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Molhar ou não o creme dental antes de escovar os dentes?

Parece uma pergunta simples, mas que pode influenciar bastante na sua higiene bucal.
Você costuma molhar o creme dental antes da escovação?
Muita gente faz isso com o intuito de deixar a boca mais úmida e produzir bastante espuma durante toda a limpeza ou por puro hábito. Mas será que essa é a coisa certa a se fazer? Apesar de ser algo simples, uma atitude errada durante a higiene pode afetar a sua saúde bucal.
Mesmo que seja um hábito que você tenha aprendido porque simplesmente observou seus pais fazendo, molhar o creme dental não é indicado. Essa conduta pode atrapalhar a sua higiene bucal e colocar toda sua limpeza por água abaixo. Todo esse cenário fica ainda mais complicado quando a água é misturada com o excesso de creme.
Segundo especialistas, a água adicionada ao creme dental vai fazer com que o produto fique mais diluído. Desta forma, ocorrerá a formação de mais espuma. Todo esse processo faz o creme perder as suas características originais e, consequentemente, acaba não realizando seu efeito total. O mesmo acontece quando adicionamos um pouco de água no enxaguante para evitar a sensação de ardência na boca.

O CORRETO A SER FEITO

De uma maneira geral, o correto é colocar a quantidade recomendada de creme nas cerdas, o que corresponde ao tamanho de uma ervilha, E NÃO MOLHAR A ESCOVA, MUITO MENOS O CREME DENTAL. E claro, não esquecer do fio dental e do enxaguante bucal.

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